Top latest Five صفات المرأة الشجاعة Urban news
Top latest Five صفات المرأة الشجاعة Urban news
Blog Article
وتقول الدكتورة هبة علي، خبيرة التنمية البشرية لـ«سيدتي»: يمكن للمرأة الأكثر ثقة وجرأة، أن تسأل نفسها من وقت لآخر، عما إذا كانت تتمتع بسمات امرأة شجاعة تدافع عن نفسها، هنّ نساء مميزات يُحدثن تغييرات كبيرة في هذا العالم، بفضل سعيهن لتحقيق رؤيتهن وأحلامهن.
انخفاض طفيف في أسعار البترول عقب تكذيب بيانات معهد البترول الأمريكي
أجمل ما في المرأة القوية وضوحها وجرأتها في الإفصاح عن رأيها، فتُعبِّر عن رأيها ببساطة ووضوح دون خوف أو خجل، وتُواجه به من أمامها وإن لم ينل إعجابه؛ ذلك لأنَّها تعرف ما تُريد بالضبط، خاصة عندما يتعلق الأمر بأولوياتها، فهي غير مُستعدة لتغيير نفسها وآرائها إرضاءً لأهواء الناس.
في الحياة الشخصية، يتيح الاستقلال للمرأة فرصة بناء هويتها الخاصة وتحديد أهدافها وطموحاتها بناءً على رغباتها واحتياجاتها الفردية. هذا الاستقلال لا يعني العزلة أو الانفصال عن الآخرين، بل هو القدرة على التفاعل مع العالم من موقع قوة وثقة، مما يتيح لها إقامة علاقات صحية ومتوازنة مع من حولها.
تخصيص وقت يومي للقيام بأمور خاصّة تجعل الأفراد سعيدين؛ مثل المشي في الطبيعة، والقراءة، ومُقابلة الأصدقاء، والرسم، وممارسة التمارين الرياضيّة؛ فهي تساعد على التقليل من الشعور بالاكتئاب والقلق، وتزيد من الشعور بالهدوء والرضا عن النفس.
تنبع ثقتها من الداخل، مما يسمح لها بالحفاظ على عقلية صحية ودعم الآخرين في رحلاتهم.
زيادة ثقتهم بأنفسهم وتحسين قدرتهم على مواجهة الظروف الصعبة بسلام وسهولة.
إقرأ أيضاً: فكرتان تساعدانك على تحمل المسؤولية وإحراز النجاح
تحترم المرأة القوية نفسها والآخرين، حتى نور الإمارات عندما لا يُعاملونها بالمثل، فتترفَّع عن الإساءة، وهذا ناتج عن نضج عالي لديها؛ فهي تُدرك أنَّ كل إنسان يُعبِّر عن نفسه، وهي تحترم نفسها ولن تسمح لغيرها بسحبها إلى القاع.
تقبلُّ النفس كما هي وتجنُّب محاولة التصرُّف بطرق لا تناسب الشخصية الحقيقية، وتقبُّل المشاعر والأفكار السلبيّة التي تراود الذهن في بعض الأحيان، والعمل على تفسيرها بطريقة إيجابية والتحكُّم بها ومنعها من التأثير على النفس.
تتمتع بالثقة، والتصميم على تحقيق الأمور التي تريدها.[٤]
الرغبة في مشاركة جميع الأحداث اليومية مع الشريك حيث أنها تفضل التحدث معه دائمًا.
ممارسة التأمل واليوغا والاهتمام بالتغذية السليمة مهم. أخذ قسط كافٍ من الراحة ضروري للصحة.ينصح بالتواصل مع الطبيب بانتظام ومشاركة المشاعر مع المقربين.
ابتعدي نهائياً عن المقارنات: تتوقف قوة الشخصية في المرأة على درجة إيمانها بذاتها، والرضا عن نفسها، وألا تُقارن نفسها مع غيرها من النساء؛ لأنَّ هذا الأمر نور الإمارات يُدمِّر ثقتها بنفسها ويضيِّع وقتها، ويحرفها عن دربها لتحقيق أهدافها.